Quando a piada machuca

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POR Renata Seren “O motorista do ônibus disse: “Até amanhã, Daniel!”, ao que ele disse ao motorista: “Você...

Relacionamentos tóxicos

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É importante estar atento aos pequenos sinais que o abusivo vai deixando escapar DA REDAÇÃO | POR...

Você é amigo de si mesmo?

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                                                                                                                                   É importante identificar o tirano que vive dentro de você e que impede a sua paz interna

Pare de buscar no outro o amor que você precisa aprender a se dar

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Não podemos deixar de buscar a satisfação de nossos desejos e depositar no outro essa responsabilidade Por...

A comida como forma de autoagressão

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É preciso buscar ajuda especializada para poder eliminar os gatilhos emocionais que levam ao comportamento de comer compulsivo

De onde tiramos a ideia de que o outro deve sempre saber o que...

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É preciso aprender a se comunicar de forma clara e direta para que tenhamos relacionamentos saudáveis DA...

A hipnose como ferramenta eficaz para controle de ansiedade e pânico

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É muito importante que se busque ajuda especializada para que o tratamento seja eficaz DA REDAÇÃO |...

Você ainda coloca no outro a responsabilidade pela sua felicidade?

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Ao ignorar o seu papel na construção de uma vida satisfatória você não tem como ser feliz

Ao perdoar quem te fez mal você se libera para ser feliz

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Permita-se olhar para as situações que lhe causam dor com amorosidade DA REDAÇÃO | Luciana Kotaka/Estadão*

Da ansiedade à crise de pânico

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É de extrema importância que se busque ajuda especializada DA REDAÇÃO | Luciana Kotaka/Estadão*

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