ESPECIAL DE SÃO JOÃO

Ressaca de São João? Veja algumas dicas e não perca o bate-chinela

Cultura&Realidade - 23 de Junho de 2019

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Michele Leite e o proprietário da Farmácia Araújo, Eraldo Araújo. Foto: Gilberto Neiva

Por Gilberto Neiva/Cultura&Realidade

Durantes as festas juninas é comum que as pessoas excedam no consumo de bebidas alcoólicas, o que pode levar à famosa ressaca ou até mesmo a problemas de saúde a longo prazo, como dependência e doenças em órgãos do corpo.

Os sintomas mais comuns da ressaca são dor de cabeça, sudorese, vertigem, enjoo e diarreia.

“Hoje estamos com o movimento muito bom devido as festas de ontem, as pessoas nos procuram para curar a velha ressaca”. Foi o que contou Eraldo Araújo, 60 anos, proprietário da Farmácia Araujo que fica na Praça Airton Senna, em Irecê.

Não esqueça de se hidratar antes e durante os festejos juninos. Beba com moderação e ótimo São João.

Confira algumas dicas: 

1.Tomar 2 xícaras de café sem açúcar – o café reduz o inchaço dos vasos sanguíneos que causam a dor de cabeça, além de ajudar o fígado a metabolizar as toxinas.

2. Tomar remédio para ressaca –  o Engov, por exemplo, ajuda a diminuir os sintomas da ressaca como dor de cabeça e enjoos.

3. Beber BASTANTE água –  o álcool causa desidratação, por isso deve-se beber vários copos de água ao longo do dia.

4. Beber suco de frutas natural – estes sucos possuem frutose que ajuda o corpo a queimar o álcool mais depressa. Um copo grande de suco de laranja ou tomate ajuda também a acelerar a remoção de álcool do organismo.

5. Intercalar um copo de água entre cada bebida alcoólica e beber água antes de ir dormir, porque de novo: você perde muita água quando ingere álcool.